Sound Wisdom, Drumming Meditation

As meditações específicos percussão facilmente facilitar a meditação simplesmente por ouvir. Por meio de ouvir o som da meditação, sua respiração-respiração, freqüência cardíaca e ondas cerebrais mudará suavemente em um estado de relaxamento que você terá em meditação. Ouvindo estes padrões de som vai sustentar a conexão para o estado meditativo ao contrário de meditações, sem o uso do som.